Bienestar

Contenido del artículo Consejos para una piel hermosa 1-10 Consejos para una piel hermosa 11-20 Consejos para una piel hermosa 21-32 Una piel hermosa, un cutis saludable y un aspecto fresco y natural, ¿quién no quiere eso? Aquí hay muchos pequeños consejos y trucos para mejorar y preservar su aspecto. Porque una apariencia bien cuidada comienza con el cuidado de la piel.

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El almizcle es un perfume legendario, que le da a muchos perfumes su fragancia especial. Además, el almizcle es un producto natural codiciado por la medicina popular china. ¿Pero qué es exactamente lo que está detrás del material? ¿A qué huele el almizcle y de dónde viene? Proporcionamos las respuestas a las preguntas más importantes sobre el almizcle.

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Contenido del artículo Esto ayuda contra la celulitis (cáscara de naranja). 10 consejos prácticos contra la celulitis. El verano atrae y con él ropa corta y moderna. Desafortunadamente, el placer a menudo se ve nublado, porque en los muslos y las nalgas se muestran en muchas mujeres abolladuras antiestéticas: celulitis. Nueve de cada diez de los mayores de 30 años se ven afectados por la "cáscara de naranja".

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Las personas envejecen, pero no siempre lo mismo se aplica a sus dientes. Entonces los llamados "terceros dientes" están en demanda. Ya sea una prótesis removible o una prótesis fija: inicialmente, tratar con "el tercero" es inusual y requiere un tiempo para acostumbrarse. Te damos consejos sobre cómo manejar y cuidar tus terceros dientes.

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Detrás de Reiki se esconde un método de relajación practicado en todo el mundo, y para muchos también se utiliza para curar. Por el Sensei Mikao Usui japonés, la tradición centenaria de Reiki se recultivó en el siglo XX y ha ganado popularidad hasta nuestros días. Reiki es una palabra japonesa que se compone de las sílabas "rei" para la mente o el alma y "ki", la energía de la vida.

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La paz, la relajación y el equilibrio son un lujo para muchas personas. A muchos les resulta difícil escapar del estrés diario y desconectarse. La meditación puede ayudar específicamente a (re) relajarse y concentrarse. Además, la meditación puede ayudar a tratar y prevenir enfermedades mentales y físicas, como la depresión o la migraña.

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Muchas personas miran a sus semejantes primero con las manos y las uñas. Es aún más importante mantener sus uñas regularmente. Aquí hay 22 valiosos consejos para el cuidado de las manos y las uñas. Con estos consejos, usted está actualizado sobre cómo mantener y limpiar adecuadamente sus uñas.

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Apenas imaginables, pero las velas, el chicle, los cosméticos, los productos de limpieza, los dulces y las cremas para zapatos tienen un ingrediente común: la parafina, un producto de desecho de la industria petrolera. Aunque el producto popular es barato y versátil, también tiene lados negativos. El principal punto de crítica es que el combustible fósil se consume para la producción de parafina.

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El ácido hialurónico se comercializa como un arma milagrosa en Anti Aging. Incluso con problemas con las articulaciones, esta sustancia endógena se usa en terapia. No es de extrañar, ya que el ácido hialurónico es un ingrediente activo legendario con un campo de uso versátil en el cuerpo. Desde un punto de vista químico, el ácido hialurónico es una cadena de moléculas de azúcar.

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Contenido del artículo Consejos para rimel Mascara-DONT Mascara o rímel: el nombre no importa, pero la aplicación correcta es crucial para el aspecto perfecto. ¿Qué hacer si la máscara se desmorona o huele desagradable? ¿Qué tipo de pincel necesitas para cada pestaña? En nuestra DO de rímel y DONT de rímel, respondemos a estas y otras preguntas y le informamos a qué debe prestar atención o, mejor, evitar.

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Casi todos conocen los ojos cansados ​​o cansados. Automáticamente, entonces empezamos a frotar nuestros ojos o incluso a apretarlos ligeramente. Este método es el correcto: con un pequeño masaje podemos volver a ver el mundo relajado. Muchos de nosotros pasamos gran parte de nuestro tiempo en la oficina, con aire seco y, a menudo, con mucho estrés.

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El bienestar y los viajes se pueden combinar maravillosamente. Escape del estrés, venga a otros pensamientos, déjese mimar y recargue sus baterías: el bienestar ha sido popular entre los jóvenes y los mayores durante años. Cualquier persona que busque los términos vacaciones de bienestar, vacaciones relajantes o hoteles de spa en Internet se encontrará con una variedad de proveedores diferentes.

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En medicina natural, el elemento de la tierra se conoce desde la antigüedad; la tierra curativa, por ejemplo, es un verdadero talento integral para las quejas en el área gastrointestinal. Calma el estómago, absorbe el exceso de estómago y ácidos biliares y toxinas de todo tipo. También ayuda con los problemas de la piel y se utiliza en el cuidado del cuerpo.

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El vinagre de manzana es un remedio casero barato para la piel y el cabello. Como enjuague, pelado o tónico, el vinagre ayuda a eliminar las espinillas y las manchas, así como el cabello graso, la caspa y el cuero cabelludo que pica. Aquí encontrará información sobre los efectos del vinagre de sidra de manzana y consejos para su aplicación para el cabello brillante y la piel hermosa.

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Contenido del artículo Masaje - Relajación para cuerpo y alma Masaje - Técnicas de masaje Los masajes se han utilizado con fines terapéuticos en muchas culturas durante milenios. Mientras tanto, hay una variedad casi inmanejable de diferentes técnicas de masaje, desde el masaje clásico en tailandés y el masaje de reflexología de pies hasta el exótico masaje Lomi Lomi.

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Hammam, una misteriosa y mística palabra que suena. ¿Qué es exactamente lo que está detrás de esto? Una ceremonia de baño tradicional de Turquía con un alto factor de bienestar. Sumergirse, bucear y sentirse bien es el lema para la relajación del cuerpo y el alma. Deléitese con la fascinante ceremonia de baño del Hammam y descubra el tratamiento de bienestar.

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Después de un invierno largo y sombrío, todos esperamos que el sol vuelva a reír. "Finalmente verano" es cuando el termómetro sube. Pero si las temperaturas se elevan por encima de los 30 grados centígrados, la circulación en muchas personas llega a sus rodillas y el corazón comienza a gemir. Las personas con problemas cardiovasculares a menudo están plagadas de cansancio, mareos o calambres musculares durante el calor.

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Contenido del artículo ¡Estas 7 terapias para el frío y el frío te mantienen en forma! Kneipp Therapy and Co. Ya en el siglo XIX, el pastor Sebastian Kneipp recomendó el agua fría para la promoción de la salud. Hoy en día, muchas personas acuden regularmente a la sauna y al baño de vapor, se endurecen con duchas alternas o usan envolturas frías en caso de fiebre o resfriados.

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Pilates, una suave mezcla de yoga y gimnasia, es cada vez más una de las actividades deportivas de los colegios comunitarios y gimnasios. El entrenamiento es particularmente suave para las articulaciones y es adecuado para cualquier persona que quiera ser atlético y en forma, incluso para las personas que tienen problemas de espalda. La concentración y el control son las características principales de los ejercicios, pero no debes esperar una figura de Schwarzenegger.

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Contenido del artículo Terapia respiratoria: respiración adecuada Terapia respiratoria: tratamiento de enfermedades Terapia respiratoria: métodos y variantes Terapia respiratoria: ejercicios de respiración Nuestra respiración sucede inconscientemente, y por esa razón muchas personas respiran de forma incompleta y con dificultad. A veces, el aire para respirar se vuelve escaso: el estrés o la ansiedad pueden llevar a una frecuencia respiratoria, diseñada por la naturaleza como un reflejo de escape.

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