Suplementos para bebes

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el contenido del artículo

  • Introducir alimentos complementarios.
  • Deliciosas recetas complementarias de comida.

La introducción de alimentos complementarios plantea un desafío para muchos padres: ¿cuándo fue el momento adecuado para la primera comida de pan? ¿Cuántas gachas necesita mi bebé? ¿Y qué alimentos son adecuados en absoluto? Le informamos ampliamente sobre el tema de la comida complementaria y le brindamos deliciosas recetas de avena para que pueda cocinar las suyas.

Beikost - de cuando?

En los primeros meses después del nacimiento, la leche materna es la mejor nutrición para su hijo. Pero con el tiempo, las necesidades nutricionales del bebé ya no pueden satisfacerse amamantando sola. Ahora es el momento adecuado para comenzar la dieta complementaria. Como regla general, puede darle a su bebé la primera papilla para probar después del quinto mes de vida. A más tardar a partir del séptimo mes de vida, todos los bebés deben recibir alimentos complementarios.

Introducir correctamente los alimentos complementarios.

Cada niño responde de manera diferente a la primera papilla: mientras que a algunos les gustan los alimentos complementarios desde el principio, los otros luchan con la conversión. Como regla general, siempre debe reemplazar las comidas de leche de su bebé con comidas de avena, paso a paso. Además, debe hacer la transición lo más suave posible: comience con unas cuantas cucharadas de papilla y continúe amamantando a su hijo principalmente. Con el tiempo, puede aumentar lentamente la proporción de comidas de avena.

Como regla general, la harina de leche se sustituye inicialmente por una papilla de verduras al mediodía. Esto se puede enriquecer con el tiempo con patatas y carne. Aproximadamente un mes después, otra harina de leche se puede reemplazar con un cereal y una papilla de leche. Después de otro mes, puede darle a su bebé la papilla de cereal y fruta sin leche para probar.

Asi es como funciona

El primer pan inflado no siempre le sabe bien al bebé; a menudo es una lucha difícil para los padres hasta que el bebé acepta la papilla sin gritar. Te damos consejos que te permitirán acostumbrarte a trabajar mejor:

  • Haga coincidir el momento adecuado para los primeros alimentos: puede decirse cuándo su bebé siente curiosidad por otros alimentos, cuando, por ejemplo, busca alimentos o se los pone en la boca. Entonces ha llegado el momento de probar las primeras cucharadas de gachas.
  • Haga que su bebé se acostumbre a la cuchara a tiempo: puede darle a su bebé la cuchara de plástico para que juegue unas semanas antes de que la comida complementaria esté lista. Así que su hijo puede acostumbrarse lentamente al objeto extraño.
  • Deje que su hijo toque la papilla con las manos si quiere. Es normal que los bebés sientan curiosidad por la comida extranjera.
  • Manténgase paciente mientras se alimenta: su bebé no se comerá su papilla de inmediato sin ningún problema, pero escupirá un poco al principio. Además, cuando la alimentación inicialmente sale mal, es normal.
  • Si su hijo no quiere comer la papilla o tiene problemas para comer, déle más tiempo. Tal vez simplemente lo intentes de nuevo después de una semana o diez días, entonces funcionará mejor.

También es importante para la introducción de alimentos complementarios que su bebé tenga ciertos requisitos físicos. Por lo tanto, debe poder sentarse erguido y mantener la cabeza de forma independiente.

Beikost: Comience con gachas de verduras

Para introducir los alimentos complementarios, se suele utilizar una papilla vegetal. Las verduras adecuadas incluyen zanahorias, calabazas o chirivías. Después de algún tiempo, la papilla también se puede fortificar con papas, carne o pescado.

Una vez que su bebé se acostumbre a la papilla de vegetales después de unas pocas semanas, la papilla de cereal de leche y un poco más tarde pueden introducirse la papilla de cereal de fruta. En general, todo está permitido sobre la mesa, lo que su hijo prueba y no le hace daño. Sin embargo, no debe abrumar a su hijo: una comida nueva por semana es suficiente.

Bloqueos causados ​​por alimentos complementarios.

Beikost debe administrarse al bebé a partir del quinto mes de vida, ya que antes el tracto gastrointestinal no está lo suficientemente desarrollado. Si el niño aún recibe alimentos sólidos, puede causar diarrea, estreñimiento o dolor abdominal.

Si se producen problemas con los movimientos intestinales con la primera suplementación, las causas generalmente inofensivas están detrás de los síntomas. Tal vez su bebé no tolera la comida recién introducida o usted no le haya dado suficiente líquido. Si los problemas no vuelven a desaparecer o si aparecen más signos de enfermedad, debe consultar a un médico.

Para evitar el estreñimiento, es importante que su hijo beba lo suficiente. Al comienzo del período de Beikost, cuando solo se administra una comida, el bebé recibe la lactancia materna con relativamente mucho líquido. Sin embargo, cuantas más gachas come el niño, más líquido debe tomar con las comidas. En general, no hay nada de malo en ofrecer algo de agua o té sin azúcar para el niño desde la primera comida en adelante.

Cocinar la comida a ti mismo?

Ya sea que usted mismo cocine la comida o use Babygläschen confeccionado, es su decisión. Las gafas para bebés tienen la ventaja de que están disponibles en muchos sabores diferentes y solo necesitan calentarse. También son ideales para viajar.

Sin embargo, a diferencia de los alimentos caseros para bebés, no puede decidir por sí mismo qué ingredientes se romperán en las papillas para bebés. Por lo tanto, se puede prescindir de la sal y el azúcar, que se encuentra en muchos Babygläschen, producción propia.

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